Temat dnia: Kosmiczna gimnastyka
Dzień dobry Misiaczki !
Dzisiaj zaczynamy od zajęć ruchowych
I. „Gimnastyka Smyka” – zestaw ćwiczeń gimnastycznych
Dzieci wykonują ćwiczenia gimnastyczne zgodnie z poleceniem :
1. „Kosmiczna gimnastyka” – rozgrzewka – mamusia/tatuś recytuje wierszyk i pokazuje czynności, które naśladują dzieci. Zabawę powtarzamy dwukrotnie. Prawą nogą wypad w przód (robimy wykrok prawą nogą) i rączkami zawiąż but (udajemy wiązanie buta) Powrót, przysiad, dwa podskoki (robimy przysiad i dwa podskoki) W miejscu bieg i skłon głęboki (biegniemy chwilę w miejscu i wykonujemy skłon) Wymach rączek w tył, do przodu (wymachujemy rękoma do tyłu i do przodu w skłonie) I rannego nie czuć chłodu.
2. „Kosmiczne wstawanie” – zabawa ćwicząca duże grupy mięśniowe – każde dziecko kładzie się na podłodze i wstaje z pozycji leżącej bez podpierania się rękami. Ćwiczenie powtarzamy 4-5 razy.
3. „Droga mleczna” – zabawa relaksacyjna – dzieci siedzą w siadzie skrzyżnym. Mamusia/tatuś mówi tekst masażyka i co należy „namalować” na plecach. Zabawę powtarzamy dwukrotnie. Była sobie mleczna droga – rysujemy krętą linię Pełna wielu błyszczących gwiazd – stukamy palcami Na jednej z planet – rysujemy koło Ufoludek mieszka Co chude nóżki ma – dwoma palcami rysujemy dwie linie Ma duże zielone uszy – łaskoczemy uszy I szyję długą ma – gładzimy szyję Dwa okrągłe brzuszki – dwoma palcami rysujemy dwa kółka I śmieje się ha, ha, ha – łaskoczemy brzuszek
II. A teraz piosenka „Uklad słoneczny”
którą możecie posłuchać:
https://www.youtube.com/watch?v=yxVMhKt-cvI
Układ słoneczny
Dookoła słońca planety biegają
Kręcąc się wesoło ciągle się ścigają
Merkury, Wenus, Ziemia, Mars
Po swoich orbitach biegają na czas
Jowisz, saturn, Uran chcą wyprzedzić je
Neptun choć na końcu także ściga się x2
Która z planet pierwsza dobiegnie do mety
Tego nikt powiedzieć nie może niestety
Po swoich orbitach biegają na czas
Jowisz, saturn, Uran chcą wyprzedzić je
Neptun choć na końcu także ściga się x2
Aktywne słuchanie piosenki
- Podczas słuchania dzieci siedzą wygodnie i wykonują dowolne ruchy górną częścią tułowia, rękami, głową
- Zagraj w rytm piosenki za pomocą części ciała: klaszcząc, tupiąc, wybijając rytm ręką wiodącą, ręką drugą i znowu ręką wiodącą.
- Przyłącz się do śpiewu refrenu piosenki.
- Spróbuj zapamiętać wszystkie wymienione w piosence Planety - zgubiłeś/ zgubiłaś się ? Nie martw się - zawsze możesz posłuchać i zatańczyć przy piosence jeszcze raz.